Persoane interesate

Totalul afișărilor de pagină

miercuri, 4 iunie 2008

INGHETATA DE CAPSUNI SI FRAGI(jenyk)





iNGREDIENTE;

capusin,fragi,fructoza,iaurt degresat.
Prepararea;


Se mixeaza capsunile[500g]si fragii cu blenderul.Apoi,se amesteca cu 2-3 linguri de fructoza[cat vrei de dulce!]si un pahar mare de iaurt/smantana degresata.Se pun in cupe/castronase.
Se orneaza cu fragi si se dau la congelator!
Se scot cu 2 h.inainte de a se consuma!

INGHETATA DE CAPSUNI ``mico``






INGREDIENTE;


-500g capsuni 5x37=185cal
-4 linguri suc de portocale proaspat 25 aprox 50g
-130g fructoza 130x4=520
-450ml smantana lichida pt. frisca 30%grasimi (am pus 400)

PREPARARE;


Zdrobim capsunile si amestecam cu sucul de portocala si zaharul.
Punem piureul intr-o cutie. Batem frisca si o turnam peste.
Amestecam un pic si dam la congelator pt. o ora si jumatate.
Dupa o ora si jumatate, scoatem compozitia de la congelator si o turnam intr-un vas in care s-o putem mixa. O batem pana obtinem o crema moale, fina.
Returnam compozitia in cutie si dam la congelator pt. cel putin 6 ore, ori lasam peste noapte.
Transferam inghetata la frigider cu 30 minute inainte de servire, sa se inmoaie.